Эксперт раскрыла неоспоримую пользу секса

Сексолог и эксперт в вопросах взаимоотношений Кейт Тейлор раскрыла неоспоримую пользу регулярного секса. Об этом пишет издание The Sun. По мнению специалиста, занятия сексом оказывают благоприятное влияние на здоровье и ментальное состояние человека. Ссылаясь на исследование 2004 года, она подчеркнула, что люди, которые три раза в неделю вступают в интимную связь, имеют более сильный иммунитет. Также во время полового акта организм начинает вырабатывать «гормоны радости», которые улучшают настроение – эндорфины, окситоцин и дофамин. Тейлор добавила, что стабильная секс уменьшает вероятность появления депрессии. По мнению сексолога, проведённое в 2016 году исследование показало, что интимная близость может избавить от бессонницы и улучшить качество и продолжительность сна. Кроме того, постоянные занятия любовью укрепляют мышцы всего тела и позволяют избавиться от головной боли. Эксперт отметила, что активная секс уменьшает вероятность смерти от рака простаты и заболеваний сердца, а также снижает кровяное давление.

Интересное по теме